Co je BDSM
BDSM je kořením sexuálního života. Není to o tom někomu ubližovat. Je to o tom, že po vzájemné dohodě přivedete partnerku k prožitkům, emocím a rozkoši, jaké dosud nepoznala a jinak by ani nezažila.
O BDSM koluje mnoho mýtů či polopravd. Jednou z nich je například představa, že tato "úchylka" přitahuje lidi, kteří jsou zvrhlí, či byli v raném dětství sexuálně zneužiti. Studie uveřejněná v odborném žurnálu Sexuality Research and Social Policy však tento mýtus vyvrátila.
Co znamená zkratka BDSM?
B – bondage (svazování, poutání), D – dominance, S – sadismus, M – masochismus. Posledním dvěma názvům dali jméno autoři literatury: Francouz markýz de Sade (1740–1814) a Rakušan Sacher-Masoch (1836–1895).
BDSM zahrnuje širokou škálu sexuálních praktik
Jsou založeny na absolutní oddanosti a poslušnosti podřízeného člověka vůči dominantnímu partnerovi. Určují je předem dohodnutá pravidla. Někdy bývají jasně vymezená i v písemné smlouvě. V žádném případě se nesmějí používat praktiky nebo erotické pomůcky, které by byly nebezpečné a ohrožovaly by zdraví.
Praktiky BDSM také před časem zpopularizoval bestseller Padesát odstínů šedi od E. L. Jamesové.
Bolest nebo ponížení dokážou sexuální prožitek okořenit
Praktiky označované zkratkou BDSM nelákají jen fetišistické sadomasochisty. Přitahují i dost jiných lidí, které normální sex málo vzrušuje a díky nim znovu oživují své sexuální emoce.
Hodně tomu napomáhá také lidská přirozenost. Bolest nebo ponížení, ať už naše, nebo cizí, se pro některé jedince mohou snadno stát podobně spolehlivým emočním signálem jako podněty erotické. A jejich sexuální prožitek dokážou výrazně okořenit.
Základní podmínku BDSM praktik je, že nesmějí vést k neakceptovanému násilí a nesmějí způsobit krvavá zranění. Nikdo také nesmí být k těmto erotickým hrám nucen, ať už pomocí vydírání, včetně citového, nebo prostřednictvím peněz.
BDSM = meditace?
Výzkumy ukazují, že milovníci BDSM méně trpí depresemi, úzkostmi, posttraumatickou stresovou poruchou i dalšími psychologickými potížemi. Navíc jsou celkově spokojenější. Někteří odborníci tvrdí, že BDSM má na ty, kdo jej provozují, podobný vliv jako meditace.
Při BDSM praktikách musejí být oba partneři velmi soustředění, tzv. přítomni v daném okamžiku. To podporuje stav takzvaného mindfulness, který příznivci meditací a transcendentálních zážitků dobře znají jako krok k dosažení povzneseného stavu mysli.
Podle výzkumu psychologů a sexuálních terapeutů člověk, který si dopřál některou roli během BDSM praktik, může mít zvýšené soustředění i sebevědomí. Dominanti bývají také lepší v naslouchání a řešení problémů.
Příjemné zážitky, které plynou z uvedeného mohou mít pozitivní dopad na mentální zdraví těch, kdo tyto hrátky praktikují. Snížení kortizolu, které u lidí při BDSM sexu vědci zjistili, významně snižuje stres a navozuje mentální pohodu. Příznivci BDSM jsou tak celkově spokojenější, vnímavější vůči druhým a méně úzkostní.
Tyto pozitivní efekty mohou výrazně napomáhat k harmonickému partnerskému vztahu.
